GenPI.co – Seorang peneliti dari Division of Hypertension di Jepang, Satoshi Konno, menyebut tekanan darah tinggi berkaitan dengan seringnya rasa ingin kencing saat tidur.
“Penelitian kami menunjukkan bahwa jika Anda sering buang air kecil pada malam hari itu disebut nokturia. Anda mungkin memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi, juga kelebihan cairan di tubuh,” ujar Satoshi seperti dikutip dari Health.
Menurut Satoshi jika mengonsumsi garam terlalu banyak, maka tubuh mungkin akan menahan cairan. Hal itu dikaitkan dengan tekanan darah tinggi yang membuat Anda sering bolak-balik kamar mandi untuk buang air kecil.
BACA JUGA: Apa Bahayanya Menahan Kencing bagi Kesehatan, Dok?
Pengobatan nokturia mengaitkan penyebab apa yang membuat seseorang menjadi sering buang air kecil tiap malam.
Jika tekanan darah tinggi yang menjadi penyebabnya, dokter akan merekomendasikan untuk perhatikan asupan garam yang dikonsumsi.
BACA JUGA: Daging Kambing dan Kopi Sering Dikaitkan dengan Hipertensi, Begini Penjelasan Dokter
Apabila tidak ada penyebab yang perlu diatasi, coba untuk mengubah gaya hidup, mungkin saja bisa membantu menyembuhkan Anda dari nokturia.
Di antaranya adalah mengurangi minum minuman keras ketika hendak tidur.
BACA JUGA: Efek Samping 3 Obat Darah Tinggi, Penderita Hipertensi Harus Waspada
Namun, kebiasaan buang air kecil di waktu malam tidak hanya disebakan karena pengaruh hipertensi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
Artikel ini bersumber dari www.genpi.co.
